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Loading ...“Los mantras son técnicas de concentración cuyo fin persigue fijar la actividad mental descontrolada y lograr su reposo. Para ello utilizamos la vibración sonora que nos produce la técnica en cuestión y concentrando nuestra atención, logramos los frutos de nuestra dedicación y práctica”
Publicado en Mantrams, Meditación | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“En los últimos años, las escuelas de yoga en el país han comenzado a atraer a un público distinto: a ese que sale de trabajar cuando todo está por cerrar, y que pasa gran parte de su vida bajo la luz de neón de un cubículo”
Publicado en Educación, Miscelánea, Relajación, Salud | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“La triple aplicación de los tres votos y la triple relajación“
Publicado en Filosofía, Meditación, Relajación | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“La meditación es un arte que con constancia y rigor permite alcanzar la tranquilidad y la paz interior. Para alcanzar dichos estados solo se necesita disciplina”
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(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“El objetivo final de toda meditación es terminar con el diálogo interior. Y esta técnica es muy efectiva en este sentido”
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