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Loading ...“Aquí vemos una forma más fluida de practicar yoga iyengar… siempre buscando la alineación de la postura y utilizando un Props para su facilitación” Video
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(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“Se denomina “Trepando Alto” y pertenece a la serie de “Los Movimientos del Tigre”, nos permite activar intensamente nuestros músculos dorsales y en general toda la musculatura de la espalda. Los brazos también trabajan aunque en un ángulo diferente”
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(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“Ashtanga Vinyasa Yoga es una Meditacion en movimiento, una secuencia de asanas (posturas) unidas y sincronizadas en forma exacta (Vinyasa Krama), utilizando respiracion especifica y otras tecnicas.”
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(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“En el Taiso, los ejercicios se realizan sin el trabajo respiratorio intenso característico de algunas prácticas del Chi Kung (yoga chino)” Video
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(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“El Leñador” es un ejercicio muy interesante para tonificar y fortalecer toda la musculatura de nuestro cuerpo”
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