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Loading ...“De puro ñoño que soy, estoy dedicándole algo de tiempo a investigar la relación entre ciertas prácticas yógicas indias y su aplicación en el budismo vajrayana. Una de las que más me llamó la atención es Mahāmudrā“
Publicado en Mudras, Pranayama | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...O lo que es lo mismo, el control de los bandhas. “Marcel Caufriez ha creado el R.S.F. (Reprocesing Soft Fitness), un curso específico que en breve se impartirá en Congresos, Universidades y Convenciones para los profesionales del ejercicio físico y particulares que quieran aprender este nuevo método”
Publicado en Asanas, Pranayama, Salud | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“Está demostrado mediante pruebas medicas de laboratorio que la expulsión del aire en el doble de tiempo que la inspiración (respiración consciente) produce un efecto de relajación física y mental mayor comparativamente que con la práctica de otras técnicas de relajación”
Publicado en Pranayama, Relajación, Salud | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...“Uno de los maestros que más respeto es André Van Lisbeth. En su libro sobre pranayama nos enseña a no caer en un error frecuente en la enseñanza de la respiración abdominal“
Publicado en Libros, Pranayama, Salud | Añadir comentario »
(Puntúa 0 con 0 votos) Necesitas identificarte para votar Loading ...Aquí encontrareis algunos de los requisitos previos en la práctica de pranayama
Publicado en Pranayama, Salud | Añadir comentario »