Agosto 26th, 2009 por jara vía www.masbingo.com

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“Colocando su mano derecha en la parte de atrás de la silla, gire suavemente alrededor de su cuerpo hacia la derecha mientras exhala. Respirar. Volver al centro y repetir el ejercicio en el otro lado. Puede hacer esto varias veces durante el juego de bingo, mientras juegas, es ideal para reenergizarse constantemente” Y porqué no? Puede ser un primer paso para levantarse de la silla. Aquí
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