La Postura del Pez, Matsyasana

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“La posición del Pez es una pose muy interesante no sólo por los beneficios que produce sobre la elongación de los ligamentos de cadera, abdominales, pecho y cuello sino también por el efecto de “apertura” del pecho que brinda, ayudando a modificar los estados de ánimo negativos de angustia y tristeza” Aquí.

Esta entrada fue publicada el Domingo, Agosto 23rd, 2009 a las 4:40 pm por monica vía cuerpo-salud.blogspot.com y está archivada bajo Asanas, Relajación, Salud. Puedes seguir los comentarios mediante RSS 2.0. Puedes dejar un comentario. Pinging is currently not allowed.

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