PACHIMOTTANASANA (Pinza Sentado)
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Loading ...Su traducción del sánscrito refiere a la postura para la distensión de la espalda.
Esta asana produce una gran flexibilidad y estiramiento en los múculos que recorren la espalda, tonificándolos a su vez debido a la irrigación sanguínea producida.Los órganos abdominales son profundamente estimulados debido a la presión ejercida sobre las víceras. Siendo una exelente….
Esta entrada fue publicada el Martes, Marzo 11th, 2008 a las 10:19 am por impropio vía yogapedregal.com y está archivada bajo Asanas. Puedes seguir los comentarios mediante RSS 2.0. Puedes dejar un comentario, ó hacer un trackback desde tu propia web.